자가 비듬치료 방법겨울철에는 춥고 건조한 공기로 인해 천식이나 독감과 같은 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 또는 두피가 건조해져 가려움증이 유발되기도 합니다. 하지만 가렵다고 무심코 긁으면 두피가 자극되어 가려움증이 더 심해지는데 하루 30분 정도 햇빛을 두피에 노출시킬 수 있으면 비듬에 의한 염증을 완화하는 효과가 있습니다. 오늘은 집에서 자가 비듬치료 방법에 대하여 소개드릴까합니다. 비듬을 일으키는 원인은 지방의 과잉 생성이나 스트레스, 알레르기 등 다양합니다. 비듬은 오래된 세포와 피부의 작은 찌꺼기가 두피에 나타나는 것입니다. 건조가 원인이라고 생각하는 사람이 많지만 사실은 다릅니다. 모든 유형의 비듬에 효과가 있는 해결책이 있는 것은 아니고, 어떤 타입의 비듬을 발병하는지에 따라 달라집..
자연 이명치료법 활용일상생활 속에서 우리가 귀를 통해 듣게되는 많은 소리의 종류가 있습니다. 그러나 소리의 종류 중 일상적으로 우리가 소음에 노출될 기회가 증가하고 그로 인하여 청력에 영향을 끼쳐 우리의 청각에 이상을 일으키는데 그중 이명을 예방하거나 이명치료법 으로 귀마개와 헤드폰 등을 사용하는 것이 좋습니다. 몸이 피곤할 때 가끔 귀에서 소리가 울리는 이명으로 불편을 겪고 있는데 이 증상은 언제 누구에게 발생하지만 자주 또는 만성으로 일어나는 경우에는 이명같은 청각 장애를 일으킬 수 있습니다. 이명은 연속적인 소리가 한쪽 귀 또는 양쪽 귀에서 소리가 날 수 있습니다. 이것은 주로 내이에 액체가 고여 있고, 청각 신경에 소리의 진동이 일어나기 때문에 발생합니다. 심각한 이명은 청각 상실과 관련이 있을 ..
건성피부 관리법 5가지겨울철 피부 각질층의 수분 함유량이 떨어지면 피부는 예민해지고 민감해지는 시기입니다. 피부 건조로 민감해진 피부는 외부 자극에 쉽게 영향을 받아 피부컨디션 또한 저하되기 쉽기 때문에 특히 겨울철 보습에 더욱 신경 써야 합니다. 건조한 피부 고민으로 비싼 크림이나 의약품에 의존하지않고 건성피부 관리법 으로 피부 수분 을 유지하고 건조를 방지하고 부드럽고 건강한 피부를 개선할 수 있는 다양한 천연요법을 소개해드릴께요^^ 1. 올리브 오일과 계란 : 올리브 오일과 계란 노른자의 조합은 건성피부에 매우 효과적입니다. 올리브 오일은 비타민 E, 비타민 K와 항산화물질이 풍부합니다. 노른자의 비타민 A는 피부를 부드럽게하는 작용이 있습니다. 달걀 노른자 2개에 올리브 오일 2큰술과 레몬주스 또..