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입술 건조증 예방
우리의 피부는 표피, 진피, 피하지방의 3개의 층이 하나의 단위로 움직이게 되는데, 이 단위는 신체 부위별로 각각의 두께가 다릅니다. 입술의 피부는 어떨까요? 입술 피부는 입술 주변의 피부와 동일한 구조를 갖지만 각질층이 존재하지 않는 구강점막과 연결되어야 하는 관계로 상대적으로 다른 피부에 비해 각질층이 얇은 편이고, 피부 아래 진피에 모세혈관이 많이 발달하여 얇은 표피를 통해 모세혈관내의 혈액순환이 관찰되어 붉게 보여지고 있습니다. 또한 땀샘과 피지선이 없어 땀과 피지 분비 가 나타나지 않아 자극을 받거나 건조해지기 쉬운 부위이기도 합니다. 때문에 자극이나 건조한 환경에 노출되면 각질을 만들어 자신을 보호하려고 합니다. 그래서 건조한 계절인 가을, 겨울이 되면 입술에 큼직한 각질이 생기는 것도 이 때문입니다.
입술이 건조해지는 특정 원인이 몇 가지 있습니다. 그 중에서도 주된 원인이 입술은 혀가 닿는 위치에 있기 때문에 혀로 입술에 대는 습관입니다. 이 행위가 입술을 건조시킵니다. 인간의 침은 피부를 건조시키는 성분이 2개 포함되어 있습니다. 아밀라아제와 말타아제는 소화효소로 이 효소는 민감한 입술 피부를 망가뜨리고 입술을 건조한 공기에 노출시키는 결과가 되어버립니다. 그래서 건조한 겨울철 입술 건조증 예방 에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
1. 코코넛 오일 : 수천 년 전부터 열대 지역 사람들은 코코넛을 식용으로도 약용으로도 이용하였습니다. 코코넛, 특히 코코넛 오일의 효능에 대한 최근의 연구에서 이러한 코코넛의 효용에 대한 옛 사람의 지혜가 옳았다고 속속 증명되고 있습니다. 코코넛 오일은 특별한 기름이라고 알 수 있습니다. 대부분의 동물성, 식물성 지방은 장쇄지방산으로 알려져있습니다. 그러나 코코넛 오일은 중쇄지방산으로 이루어져 있으며 인체는 이를 장쇄지방산과는 다른 소화방법으로 처리합니다. 특히 긴사슬 지방산으로 되어있는 기름과 다르다는 코코넛 오일은 혈액의 콜레스테롤 수치를 올리지 않습니다. 반대로 간같은 장기의 조직속에 있는 콜레스테롤을 감소시키고 콜레스테롤 수치를 낮추는 효능이 있습니다.
또한 코코넛 오일에는 그 외에도 약용 효과가 있는 것으로 알려져 있으며, 그 중 하나가 건강한 피부를 만드는데 도움을주는 것으로 입술 건조에도 효과가 있습니다. 코코넛 오일은 쉽게 피부에서 흡수되기 때문에 연화제나 보습크림과 같은 효능이 있습니다. 또한 코코넛 오일은 비타민 E를 함유한 비타민 흡수도 도와줍니다. 비타민 E는 세포를 손상시키는 활성산소의 생성을 예방해주는 항산화물질입니다.
2. 오이 : 오이는 피부에 미용 효과가 입증되고 있습니다. 오이의 90% 이상이 수분 이기 때문에 물 보충제로 활용하고 있습니다. 오이 슬라이스에 포함된 수분 은 입술에 수분 을 공급하여줍니다. 그러나 그것뿐만 아니라 오이는 그 밖에도 입술 건강을 개선하는 성분이 포함되어 있으며, 그 중 하나가 일반적으로 비타민 C로 알려진 L- 아스코르빈산입니다. 이것은 피부 조직을 구성하고 탄력을주는 콜라겐의 생성을 촉진합니다. 또한 자외선에 의한 활성산소 발생을 억제하는 항산화 물질인 카페인 산을 포함하고 있습니다.
3. 망고오일 : 코코넛 오일과 마찬가지로, 망고 씨앗에서 추출된 망고오일은 수세기 전부터 약용으로 사용되어 왔습니다. 망고오일은 올레산 및 스테아르산이 풍부하게 포함되어 있기 때문에 그 효능이 확인되었습니다. 이러한 성분이 입술 을 부드럽게하고 수분 을 공급해주고 있습니다. 올레인산과 스테아린산은 소수성과 친수성을 동시에 겸비하고 있다는 장점이 있습니다. 한편으로 물을 끌어들이고 다른한편으로 물을 멀리합니다. 이 두 트라이글리세라이드가 입술에 불 침투성을주고 수분 을 입술에 공급해주므로 입술 건조증 예방에 효능이 있습니다.
4. 알로에 베라 : 엽육이 너무 달콤한 것이 특징인 알로에 베라는 화상의 고통부터 시작해서 변비 개선까지 다양한 증상에 사용되고 있습니다. 이러한 요법이 효과적인 것은 알로에가 가진 높은 흡습성이 있습니다. 망고오일에 함유된 올레인산과 스테아린산 친수성, 즉 물 분자에 몰리는 성질이 있었던 것처럼, 알로에 베라에도 비슷한 성질이 포함되어 있습니다. 그러나 알로에 베라의 경우는 흡습성, 즉 공기중에 있는 수분 을 끌어들이는 성질이 있습니다. 알로에 베라는 건조한 입술 이나 갈라져 버린 입술 에 바르면 보습제 역할을하며 입술 수분 손실을 예방해주고 있습니다. 또한, 로즈힙 오일처럼 알로에 베라는 엘라스틴과 콜라겐의 생성을 돕기 위하여 필수 유분을 보급하는 기능도 있습니다.
이상과 같이 입술 건조증 예방에 대하여 알아보았는데 이번주 날씨는 영하의 기온으로 춥다고하니 건조하고 추운날씨에 입술 건조증을 예방하여 건강한 입술 을 유지해주세요~~~