생리통을 악화시키는 생활습관생리통 발생요인과 악화의 원인은 호르몬 밸런스의 붕괴나 오한, 영양부족 등 여러 가지를들 수 있습니다. 이러한 요인은 하나뿐 아니라 여러가지 증상으로 나타납니다. 생리통을 악화시키는 여러가지가 존재하지만 분명한것은 우리 자신의 생활습관에 그 원인이 숨어있어 생리통 유발을 시키고 있는 것 같습니다. 생리통을 악화시키는 생활습관은 수면이나 식사 등 일상에서 반복되는 습관을 말합니다. 여성의 사회진출과 스트레스 사회라고도 현대에서 몸에 악영향을 미칠 수 있는 생활습관으로 일상을 보내고 이런 이유로 인하여 생활습관의 악화가 확산되는 이유가 아닌가 생각합니다. 특히 그 영향으로 일어나는 생활습관병이 사회문제가 되고 있습니다만, 생리통 과 생활습관의 악화와 관련이 있습니다. 생활습관병이 ..
13월의 보너스 연말정산 미리보기2017년도 이제 한달 정도만 남겨 놓으면서 직장인분들은 본격적인 연말정산 시기가 도래했습니다. 이에 남은 기간 조금이라도 더 환급받을 수 있도록 절세전략을 꼼꼼하게 체크하여 손해보시는 일이 없도록 확실하게 국세청홈택스를 통해 13월의 보너스 연말정산 미리보기를 알아보도록 하겠습니다. 연말이 되면 연말정산을 통해 본인이 낸 세금을 일부 돌려 받을 수 있기에 이에 대한 네티즌들의 관심이 높아지고 있습니다. 국세청홈텍스 연말정산 간소화서비스는 연말정산 증빙서류를 보다 편리하게 챙길 수 있도록 돕는 서비스로 국세청 홈텍스에서 할 수 있습니다. 우선 국세청홈택스 홈페이지 에 접속하시셔 13월의 보너스 연말정산 미리보기 서비스를 통해서 확인하실 수 있습니다. 조회/발급 메뉴를 선택..
쥐젖없애는법노년층이 생각하는 피부 고민 어떤게 있을까요? 주름이나 탄력없는 피부 도 문제지만 피부 에 나타나는 여러증상 중 일명 쥐젖이라고 불리는 피부 질환이 있습니다. 보통 부드럽게 만져지는 폴립형태로 무증상이나 간혹 가려움증이 동반될 수 있고, 드물게 쥐젖의 목 부분이 꼬이면 말단 괴사에 의해 통증이 발생할 수 있습니다. 크기는 바늘크기부터 수 센티미터까지 다양합니다. 쥐젖은 노화나 비만, 당뇨병과도 연관이 있습니다. 쥐젖은 얇고 위로 약간 솟아있는 특징을 갖고 있고 사마귀의 경우 평평한 특징을 갖고 있습니다. 쥐젖은 특히 겨드랑이, 목 주변 등 탄력이 없는 피부에 많이 생기고 이에 반해서 사마귀의 경우에는 몸 곳곳에 마음대로 산재되어있습니다. 원인은 피부 지방층인 피하 조직 콜라겐 축적과 노폐물의 ..