뷰티이야기

연령대별 비타민 섭취 방법내일부터 다시 추워진다는데 감기, 독감 등 겨울철 건강에 주의하셔야 합니다. 최근들어 비타민 은 예전과는 다르게 못 먹어서 걱정이 아니라 너무 먹어서 걱정인 즉, 결핍이 아니라 과잉이 문제가 되는 세상입니다. 그럼에도 비타민 열풍은 여전히 거센데 외모도 스펙이고, 동안은 가산점이며, 팔팔 백세를 준비해야만 하는 현대인이 비타민 에 열광하는 이유는 노화방지, 활력 증진, 항암 효과, 성인병 예방…. 비타민이 비타민 결핍증 예방이나 해소를 뛰어넘어 이제는 건강의 질을 한층 더 업그레이드해 준다는 점이 널리 인식되면서 비타민에 큰 관심이 쏠리며 종류도 많고 효능도 다양한 비타민의 세계를 접하면 어떤 비타민을 어떻게 먹어야 할지 혼란스러운데 건강을 질을 한층 더 업그레이드 시키기 위하여..