뷰티이야기

녹차의 효능녹차는 하루에 몇 잔까지 효과가 있을까요? 여러분은 하루에 몇 잔 정도 녹차를 마시고 있습니까? 최근의 연구에서는 녹차를 매일 일정량을 계속 복용하고 건강면에서 다양한 장점이 있다고 알려져있습니다. 녹색은 우리의 몸과 마음을 평안하게 해주고 그것은 음식에서도 마찬가지입니다. 녹색을 가진 식품들은 대체로 건강에 긍정적인 영향을 주는데 아마도 가장 대표적인 음식이 녹차가 아닌가 생각합니다. 녹차는 일반적으로도 건강음료로 잘 알려져 있는데 이는 영양학자들 사이에서도 마찬가지이며 가장 건강한 음료로 알려진 녹차는 항산화성분이 풍부해 각종 질환에 긍정적인 녹차의 효능 이 있는것으로 알려져 있습니다. 최근의 웰빙열풍에 힘입어 세계적으로 주목받고 있는 녹차 효능 으로는 암, 뇌졸중, 당뇨병을 비롯한 심각한..

손톱 검은세로줄평소 손톱이 길게 자라있는 손톱을 귀찮게 생각하는 사람들이 많은데 네일아트를 즐기시는 분들이 아니라면 손톱에 신경 쓸 일은 많지 않을 것 같습니다. 그러나 손톱은 생각보다 중요한 역할을 하기도 하며, 특히 손톱의 모양과 색깔로 자신의 건강 상태가 어떤지 짐작해볼 수 있다고합니다. 사람마다 가지각색의 모양을 가진 손톱 그중 건강에 적신호가 켜졌다는 것을 알려주는 여러가지 손톱상태가 있다고 합니다. 그중에 손톱 검은세로줄 에 관하여 알아보도록 하겠습니다. 언제부터인가 손톱에 검은세로줄이 생겼는데 문질러 보아도 전혀 떨어지지 않아서 혹시 병이 안니가라는 걱정이되는군요.... 시간이 지나면 사라질것이라고 생각했지만 희미하게 남아 있는 손톱에 발생하는 검은세로줄 그 원인은 무엇일까요? 혹시 여러분들..