바나나는 맛과 영양 가치로 잘 알려진 인기 있는 과일입니다. 그러나 많은 사람들이 바나나를 먹은 뒤 껍질을 버리곤 합니다. 하지만 우리는 바나나 껍질이 버릴만한 가치가 없다고 생각하지만, 실제로 바나나 껍질은 놀라운 안티 에이징 효과를 지니고 있는 소중한 자원입니다. 바나나 껍질에는 피부에 이로운 비타민 C와 E가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 비타민들은 피부를 촉촉하게 해주고 탄력을 높여주는데 도움을 줍니다. 또한 바나나 껍질에는 콜라겐 생성을 촉진시키는 칼륨과 항산화 작용을 하는 비타민 A도 함유되어 있어 피부를 환하고 건강하게 유지하는 데 이로운 영향을 미칩니다. 바나나 껍질 안티 에이징 효과 . 주요 바나나 껍질 안티 에이징 효과 뿐만 아니라 다양한 활용법도 소개해 드리겠습니다. 바나나 껍질..
노화예방 12가지 꿀팁보통 노화는 40~50대에 접어들면서 시작하는데 흘러가는 세월은 어느 누구도 막을 순 없지만 누구나 시간을 붙잡고 싶은 마음은 굴뚝 같다고 말씀드릴 수 있습니다. 그래도 실망하기에는 이르지만 아주 젊을 때만큼은 아니어도 올바른 정보를 숙지하고 생활습관을 개선하는 것으로도 얼마든지 노화를 늦출 수 있습니다. 오늘 소개드릴 내용은 노화예방 12가지 꿀팁에 대하여 말씀드리겠습니다. 동창회 등으로 오랜만에 고등학교와 대학동창을 만나면 친구들이 많이 나이를 먹어서인지 다들 어릴때의 모습은 남아있지만 중년의 모습을 보면서 과거의 좋은 추억을 그리워하며 시간을 멈추고 싶은 마음은 어느 누구나 같을것 입니다. 어릴적에는 빨리 성장하여 어른이되고 싶었으나 중년의 나이에 접어들기 시작하면서 왠지 모르..
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